お身体の不調は豊橋市の豊橋さかきばら整骨院へ　骨盤矯正・交通事故治療で評判の整骨院

2021年01月21日

お世話になっております。

豊橋さかきばら整骨院の院長の榊原です。

 

今回は、長年お困りの方の多い肩こりや頭痛についてお話します。

 

頭痛の原因は、首や肩のコリが最も多いです。

 

肩こりの原因となる行動は、長時間のデスクワークや重い物を持ち上げたり、前かがみの作業などがあり、首から背中にかけての筋肉が硬くなり、痛みやハリを感じます。

 

そして、首から背中にかけての筋肉の緊張がおこり、血管を圧迫するため頭痛となってしまうのです。

 

つまり、首から背中にかけての筋肉に負担をかけすぎると頭痛につながるのです。

 

実はこの肩こり、マッサージだけしても症状は改善されません。

 

その時は肩こりがよくなっても、すぐに元の状態に戻ってしまいます。

 

なぜなら、肩こりの原因が根本から回復されていないからです。

 

肩こりの根本原因である、骨格のゆがみや姿勢バランスの崩れを根本的に回復しないと、肩こりや頭痛はよくならないのです。

 

肩こりや頭痛の施術は、原因となっている部分を正しく見極め施術することが重要です。

 

豊橋さかきばら整骨院では、肩こりや頭痛の症状に対しても身体全体からみて施術します。

 

そして、骨盤矯正や姿勢矯正を行なうことで、肩こりや頭痛を早期回復、再発させない身体作りを目指しています。

 

当院では、長年肩こりや頭痛でお悩みのお客様が施術を受け

「こんなによくなるのなら、もっと早く来たらよかった！肩こりや頭痛とは一生つき合っていくと思っていました。」

という喜びの声をいただいております。

 

整形外科や接骨院、整体、マッサージに行ってもよくならない頑固な肩こりや頭痛でお困りの方がいらっしゃいましたら、一度、豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

 

豊橋さかきばら整骨院では、肩こりや頭痛の根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。
お客様一人一人の根本的な原因に合わせて施術することで、早期の回復や根本回復ができるように目指しております。

 

 

豊橋さかきばら整骨院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し腰痛をとっていきます。

 

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

 

また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

肩こりや頭痛でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本回復を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

肩こりについて詳しくはコチラ↓↓↓

首痛・肩こり

 

2020年12月21日

こんにちは！

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本回復を目指している豊橋さかきばら整骨院です。

 

現在、4人に1人が65歳以上といわれる高齢化社会です。

 

今回は、そんな高齢者に多い腰痛についてご紹介します。

 

高齢者に多い腰痛は、変形性脊椎症や腰部脊柱管狭窄症、脊椎圧迫骨折などがあります。

 

まず、変形性脊椎症とは、背骨が加齢に伴い変形してしまうことです。

 

長年の姿勢不良により、悪い方に変形してしまい、背骨の可動域が低下し筋肉の緊張が起き、痛みを発生させてしまいます。

 

朝の起きがけに痛みが強く、身体を動かしているうちに痛みが軽くなっていくのが特徴です。

 

腰部脊柱管狭窄症とは、腰椎の脊柱管という神経の通り道が、何かしらの原因で狭くなり、殿部から下肢にかけて痛みやシビレが出ます。

 

ある程度の距離を歩くと症状が強くなり、前かがみで少し休憩すると症状が回復して、再び歩けるようになるという間欠性跛行とよばれる症状が特徴です。

 

脊椎圧迫骨折とは、加齢に伴い骨が弱くなることにより、シリモチをついて転倒したり、咳やクシャミなどの軽い刺激でも起こってしまう骨折です。

 

脊椎圧迫骨折は、背骨がつぶれた形状になるため、背骨が曲がった姿勢になってしまうため注意が必要です。

 

上記以外にも、内臓系の疾患により腰痛を引き起こすことがあります。

 

このように、高齢者の腰痛は様々ありますが、加齢によりしょうがないという考えから、そのまま放置してしまっている方が多いです。

 

また、高齢者の腰痛には、骨粗鬆症が関係してくることが多く、特に男性よりも女性に骨粗鬆症が多いです。

 

豊橋さかきばら整骨院では、どのタイプの腰痛かをしっかりと鑑別し、症状や状態に合わせた施術を行っていきます。

 

腰痛に共通する原因は、骨格のゆがみによる姿勢の崩れや筋肉の緊張と当院は考えています。

 

腰痛以外にも共通して言えることですが、痛みや違和感を感じた時は、早めに豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

それが、早期回復の近道です。

 

 

豊橋さかきばら整骨院では、腰痛の根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。
お客様一人一人の根本的な原因に合わせて施術することで、早期の回復や根本回復ができるように目指しております。

 

 

豊橋さかきばら整骨院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し腰痛をとっていきます。

 

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

 

また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

腰痛でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本回復を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

腰痛ついて詳しくはコチラ↓↓↓

https://sakakibara-seikotsuin.com/menu/%e8%85%b0%e7%97%9b/

 

 

2020年11月23日

こんにちは！

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本回復を目指している豊橋さかきばら整骨院です。

 

肩こりや腰痛は、骨盤のゆがみや姿勢不良により筋肉が緊張して起こることが多いと言われています。

 

そこで今回は、猫背についての説明と施術についてお話します。

 

皆さんは、姿勢不良と聞くと『猫背』を思い浮かべる方が多いかと思います。

 

当院に来院される肩こりや腰痛のお客様には、猫背の方が多いです。

 

本来、人の生理的弯曲は、背骨が真っすぐな状態ではなく、7個の頚椎は前弯し、12個の胸椎は後弯し、そして5個の腰椎は再び前弯し、S字状のカーブとなっています。

 

このS字状のカーブにより、頭部からの負担を背骨全体で吸収することができます。

 

猫背になると、長時間のデスクワークなどで、頭が前に突き出ている姿勢が続くため、首から背中にかけての筋肉が緊張し硬くなってしまいます。

 

他にも、椅子に浅く腰掛けた状態やスマートフォンの使用時の前かがみ姿勢などは、猫背姿勢になってしまうため、首から背中に負担がかかってしまいます。

 

また、猫背の姿勢は、首から背中だけではなく、腰への負担が正しい姿勢の倍かかるそうです。

 

さらに、日常生活の習慣やクセなどにより、骨盤がゆがむことにより、肩こりや腰痛が発生するだけではなく、代謝が下がり、疲れやすくなったりと様々なことが起こってしまいます。

 

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用は、猫背や骨格のゆがみを招いてしまい、筋肉を緊張させてしまいます。

 

背中を丸めた姿勢は、一時的には楽かもしれませんが、その姿勢が骨格のゆがみや猫背を悪化させるため、肩こりや腰痛、その他にも頭痛やうつ病などになる可能性もあります。

 

仕事中は、ついつい作業にのめり込んでしまう方が多いかと思いますが、こまめに休憩をいれ、長時間同じ姿勢をとらないように気をつけるだけでも随分楽になるかと思います。

 

豊橋さかきばら整骨院では、痛みやコリなどのつらい症状に対して、骨盤矯正や姿勢矯正を行います。

 

症状の根本原因にアプローチすることで症状を早期回復し、再発させない身体づくりが出来るのです。

 

骨盤矯正や姿勢矯正にご興味のある方は、豊橋市で矯正施術が得意な豊橋さかきばら整骨院にお越しください。

 

 

豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。

 

お客様一人一人の根本的な原因に合わせて施術することで、早期の回復や根本回復ができるように目指しております。

 

 

豊橋さかきばら整骨院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正しお身体の不調をとっていきます。

 

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

 

また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

肩こりや腰痛でお困りの方は、ぜひ豊橋市で根本回復を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

 

詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓

骨盤矯正ｘ深層筋調整

2020年11月2日

こんにちは！

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本回復を目指している豊橋さかきばら整骨院です。

 

11月3日(火)文化の日

23日(月)勤労感謝の日

休まず通常通り営業しています。

 

肩こりや腰痛などの不調がありましたら、豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

当院は、完全予約制です。

 

ホームページはコチラ↓↓↓

top

2020年08月10日

こんにちは！

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本回復を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

 

８月１０日(月)山の日

１３日(木)～１５日(土)お盆

休まず通常通り営業しています！

但し、１５日は土曜日のため午前のみ営業です。

2020年02月6日

こんにちは！

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本回復を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

 

11日(火)建国記念の日

24日(月)振替休日

平常通り営業します！

 

完全予約制ですので、お電話LINEにてお問い合わせください。

 

 

2018年04月15日

こんにちは！

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、お悩みの方も多いかと思われる猫背についてお話します。

 

猫背とは、背中を丸めて肩を前に巻き込み、首を前に突き出した状態のことをいいます。

 

背中が丸くなっている状態を医学的には、脊柱後弯症や円背（えんぱい）などと呼ばれます。

 

通常、背骨は首から仙骨にかけて真っすぐな一直線にはなっておらず、首は前弯、背中は後弯、腰は前弯しています。

 

つまり、背骨は身体を横から見るとS字状の緩やかなカーブを描いています。

これが本来、解剖学的に正しいといわれている人間の姿勢です。

 

つまり、この正しい姿勢が崩れ、S字が乱れた状態を姿勢不良といいます。

 

では、なぜ猫背になってしまうのでしょうか？

 

それは、背骨や骨盤のゆがみ・背筋やお尻の筋肉、腹筋の衰えにあり、他にも　慢性的な運動不足や日常の生活習慣、加齢なども原因と考えられます。

 

日頃から、ご自身でこまめに運動をされている方は非常に少ないと思います。

 

会社への通勤や用事を済ます際には、ついつい車や電車を利用してしまい、歩くことが非常に少なくなってきているように思います。

 

また、運動不足による筋力低下も猫背の大きな原因の一つですが、長時間の同じ姿勢の継続も原因と考えられます。

 

猫背になりやすい方とは

 

• お仕事がデスクワークの方
• スマートフォンをよく使う方
• 椅子に座る姿勢が良くない方
• お仕事や日常生活で前かがみの姿勢をよくする方

 

このような方に多く感じます。

 

豊橋さかきばら整骨院の姿勢矯正は、患者様と一緒に治していくスタイルをとっています。

 

なぜなら、通院だけでは限界があるからです。

 

患者様自身にも、日頃から正しい姿勢を意識してもらい、そして猫背のエクササイズを行ってもらうことで、今まで悪かった姿勢が改善されていくのです。

 

姿勢不良でお悩みの方や姿勢が原因で肩こりや腰痛でおつらい方は、豊橋さかきばら整骨院に一度ご相談ください。

 

 

豊橋さかきばら整骨院では、問診後、画像による姿勢分析を行い、骨盤のゆがみ・姿勢を確認して、患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

 

 

豊橋さかきばら整骨院の猫背矯正・姿勢矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正します。
矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。
そして、毎日継続して行えるようなストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

 

 

猫背矯正・姿勢矯正にご興味のある方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 
詳しい猫背矯正・姿勢矯正はコチラ↓↓↓

猫背矯正・姿勢矯正

 

 

 

 

 

 

2017年02月26日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、当院でのよくあるご質問にお答えします。

Q.骨盤矯正をするとどんな効果がありますか？

A.骨盤のゆがみや姿勢が改善され、コリや痛みがとれます。

その他にも、骨盤矯正をすると硬膜のズレが正され、脳脊髄液の流れがよくなり、自律神経が整い、体調もよくなります。

 

Q.骨盤矯正は何回くらい通えばいいの？

A.症状にもよりますが、骨盤のゆがみが改善されるには5回は必要かと思います。

通われるペースも、２回目は２～３日後、３回目は５日後、４～５回目は一週間後というぐあいに通われるペースを守っていただくことで、さらに効果がでやすいかと思います。

 

Q.骨盤のゆがみや姿勢が改善され、コリや痛みがとれても、しばらくするともとにもどってしまうのでは？

A.お仕事や日常生活の習慣で、もとにもどる傾向にありますが、骨盤のゆがみや姿勢のくずれが出ないように、当院ではストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

豊橋さかきばら整骨院では、ボキボキしないソフトで痛くない骨盤矯正で身体の土台を整え、姿勢を正します。矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

骨盤矯正×深層筋調整にご興味のある方は、ぜひ豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

詳しい骨盤矯正×深層筋調整についてはコチラ↓↓↓

骨盤矯正ｘ深層筋調整

2016年12月2日

テスト投稿