膝痛腰痛だけど運動はするべき⁉️【豊橋さかきばら整骨院】

2026年04月9日

 

🔶運動するべき⁉️🔶

 

膝や腰が痛いのに、無理に運動される方がいます。

 

そうすることで、逆に痛みが増えたり、回復する機会を失うことになりかねません。

 

痛みがある時は、無理な運動は控え、ひとまず回復させることに専念しましょう。

 

当整骨院では、一人一人の状態に合った施術だけではなく、セルフケア(ストレッチ、エクササイズ)の指導も行います。

 

どうか自己判断せずに、まず膝痛腰痛の専門家である豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

膝痛施術実績30年以上・整形外科勤務経験あり・国家資格を持つ院長が対応します。

 

✅完全予約制

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🍀豊橋さかきばら整骨院🍀

完全予約制📞0532-66-5509

🍀交通事故後のリハビリ、丁寧に見てくれます!🍀(クチコミ)豊橋さかきばら整骨院

2026年03月24日

🍀交通事故後のリハビリ、丁寧に見てくれます!🍀(クチコミ)

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

3 か月前交通事故後、整形外科でのリハビリと平行して、こちらにお世話になっています。

整形外科は痛いところだけ触る感じですが、こちらでは痛めた首・腰はもちろん、身体全体の痛みや動きづらさを丁寧にみてくださり、整えてくれてます。

おかげで痛みもずいぶん和らぎました。 

交通事故は、0-10で完全に相手方が悪く(止まっている所に後ろからトラックにぶつけられました)、身体の痛みはもちろん、その時のショックや相手方の保険会社とのやり取りにストレスも大きかったのですが、こちらの院長先生は、そんな気持ちにも寄り添って下さり、とても助けられました。

私の状態にあったストレッチや痛みの和らげ方も教えてくれます。

ストレッチは毎日続けるよう勧められ、やってみたところ、同じストレッチをしていても、ストレッチの具合に毎日違いがあって、「あれ?何だか今日は右側が伸びないなぁ」「昨日まで出来てたのに、今日はこのストレッチがキツイ~」など、自分の身体の状態を感じられるようになりました。

もともと、肩こりや腰痛がありましたので、交通事故後でのリハビリが終わっても、こちらでメンテナンスをお願いしながら体調を整え、仕事に家庭に趣味に、人生を楽しみたいと思います。

先生の気さくで明るいお人柄と、経験豊富な施術、オススメです!

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このようにクチコミをいただきました。

施術実績30年以上、整形外科勤務経験あり、国家資格を持つ院長が、一人一人のお身体の状態に合った施術を行いますので安心してお任せください。

交通事故後のリハビリをお探しなら、豊橋さかきばら整骨院にお気軽にご相談ください。

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膝痛でお悩みの方へ【変形性膝関節症】豊橋さかきばら整骨院

2026年03月5日

🦵🏼変形性膝関節症🦵🏼

 

膝痛でお悩みの方へ。

 

  • 歩行痛
  • 階段の昇降時の痛み
  • 椅子から立ち上がる時の痛み
  • 正座ができない
  • 水(関節液)が溜まる

などの状態で日常生活に支障が出ていませんか。

 

どのような痛みでもそうですが、とくに膝の痛みは、早めの対処が重要です。

 

当整骨院では、膝周りをマッサージするだけではなく、身体の歪みを整え、全身から見直す施術を行っています。

 

膝痛施術実績30年以上・整形外科勤務経験あり・国家資格を持つ院長が対応します。

 

施術だけではなくセルフケアの指導も行い、お客様と一緒に膝痛の根本回復を目指します。

 

膝痛でお悩みなら、豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

✅完全予約制

 

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🍀豊橋さかきばら整骨院🍀

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院長が対応します【豊橋さかきばら整骨院】

2026年02月7日

🔶院長が対応します🔶

◎変形性膝関節症

◎坐骨神経痛

◎ヘルニア

◎肩こり

◎腰痛

◎産後骨盤矯正

◎猫背矯正・姿勢矯正

このようなお悩みを回復させたいけど、何処に行けばいいか迷われていませんか。

当整骨院には、このようなお悩みの方が多く来られ、そして回復されています。

🔹国家資格保有

🔹整形外科勤務経験あり

施術実績30年以上の豊富な経験と知識で、一人一人に合った施術(骨盤矯正・姿勢矯正)を行うだけではなく、セルフケア(ストレッチ、エクササイズ)や姿勢指導も行い、お客様と一緒に根本回復を目指します。

当整骨院は、小さな施術所ではありますが、完全予約制で院長が必ず対応させていただきますので安心してお任せください。

不調を根本回復したい方は、お気軽に豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

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土・日・祝日営業

骨盤矯正・姿勢矯正・根本回復【豊橋さかきばら整骨院】

2026年01月15日

🔶骨盤矯正・姿勢矯正🔶

 

1時間のマッサージより

強いマッサージより

 

今ある肩こりや腰痛を回復させたいなら、当整骨院の骨盤矯正・姿勢矯正をお勧めします。

 

矯正で、身体の歪み・姿勢バランスが整うと、本来の働きのできる身体になり、不調が出ない出にくい身体になります。

 

そのため、1時間ただマッサージをするより、強めにガンガンマッサージするより、根本回復に適しています。

 

矯正は、ボキボキせずにソフトに行いますので安心安全です

 

不調を根本回復したい方は、お気軽に豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

施術実績30年以上・整形外科勤務経験あり・国家資格を持つ院長が対応します。

 

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🍀豊橋さかきばら整骨院🍀

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🎍明けましておめでとうございます🎍

2026年01月6日

年始は5日(月)より通常営業です。

 

今年も皆様のお身体のサポートに務めて参ります。

 

肩こりや頭痛、坐骨神経痛や変形性膝関節症などの不調は放っておかずに、早めに豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

施術実績30年以上・整形外科勤務経験あり・国家資格を持つ院長が対応します。

 

✅完全予約制

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産後骨盤矯正(クチコミいただきました!)【豊橋さかきばら整骨院】

2025年10月25日

🍀クチコミいただきました🍀

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

産後の骨盤矯正、身体の左側の不調、腰痛がありました。子供が0歳で小さいので、『豊橋 子供連れ 整骨院 』と検索しヒットしたのが豊橋さかきばら整骨院でした。自宅から遠くないため来院を決意。院までの道のりが不安でしたが、ゆのゆ、ジップドラッグ、こども園等分かりやすかったです。

院内は、とても綺麗で、オシャレな部屋に絶対ある観葉植物もありました。いい香りもしました。

初めての人に泣くかなっと思ってた娘も泣くことなく優しく声掛けする綺麗なスタッフさんと楽しく遊んでもらい抱っこもしてもらってクールであまり笑ない娘ですが機嫌が良かったです。施術中も近くで見てくれるので安心して施術を受けれました。施術も先生の手がポカポカで温かく良かったです。

施術を受け体の歪みも分かり、姿勢も見てもらいました。自宅でできるセルフトレーニングも教えてくれました。(動画を撮り)。

施術後も左の不調も良くなり何回か受け腰の痛みと骨盤のゆがみも良くなり良かったです。

 

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このようにクチコミをいただきました。

 

当整骨院では、産後約2ヶ月より産後骨盤矯正を受け入れています。

 

産後の骨盤のゆがみを整え、今ある不調を回復させるだけではなく、今後のためにも産後骨盤矯正を受けることをお勧めしています。

 

施術実績30年以上、整形外科勤務経験あり、国家資格を持つ院長が、一人一人のお身体の状態に合った施術を行いますので安心してお任せください。

 

豊橋市で、産後骨盤矯正をお探しなら、豊橋さかきばら整骨院にお気軽にご相談ください。

 

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🔶つらい頭痛🔶【豊橋さかきばら整骨院】

2025年10月16日

🔶つらい頭痛🔶

 

肩こりからくる頭痛

鎮痛剤も効かない頭痛

雨降り前の頭痛

などの頭痛でお悩みの方へ。

 

当整骨院の骨盤矯正・姿勢矯正で身体を整え、本来の働きのできる身体になり、頭痛を回復させませんか。

 

施術だけではなく、一人一人の状態に合ったセルフケア(ストレッチ、エクササイズ)や姿勢の指導も行い、お客様と一緒に頭痛の根本回復を目指します。

 

ボキボキしないソフトな矯正ですので、安心安全です。

 

施術実績30年以上・整形外科勤務経験あり・国家資格を持つ院長が対応します。

 

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🍀クチコミいただきました🍀豊橋さかきばら整骨院

2025年10月6日

🍀クチコミいただきました🍀

 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

 

首が回らなくなったのがきっかけで通い始め今ではすごく良くなりました。

 

肩こり頭痛もありましたが軽くなって湿布や頭痛薬も手放せてきてます。

 

ストレッチも忘れないように動画に残してくれたり先生も明るく喋りやすくとてもフレンドリーな感じで色々教えてくれて大満足です。

 

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このようにクチコミをいただきました。

 

当整骨院では、不調のある部位だけをマッサージするのではなく、骨盤矯正・姿勢矯正で身体の歪み・姿勢バランスを整え、身体の不調の根本原因から見直す施術を行っています。

 

施術実績30年以上、整形外科勤務経験あり、国家資格を持つ院長が、一人一人のお身体の状態に合った施術を行いますので安心してお任せください。

 

豊橋市で、首痛・肩こり・頭痛でお困りなら、豊橋さかきばら整骨院にお気軽にご相談ください。

 

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土・日・祝日営業

🔶変形性膝関節症🔶豊橋さかきばら整骨院

2025年09月28日

🔶変形性膝関節症🔶

《膝痛でお悩みのあなたへ》

痛む場所

・内側外側

・お皿の上下

・膝の裏

痛み方

・歩行痛

・正座ができない

・立ち上がり時の痛み

など、膝痛といっても様々あります。

 

当整骨院では、独自の膝痛回復メソッドをもとに、一人一人の状態に合った施術を行います。

 

膝だけをみるのではなく、身体のゆがみを整え、回復しやすい身体にするために骨盤矯正も行います。

 

そして、セルフケアの指導もさせていただきます。

 

当整骨院は、お客様と一緒に膝痛の根本回復を目指します。

 

膝の痛みや違和感がある方

毎月、膝に注射をされている方

手術を勧められている方

手術をしても回復されなかった方

軟骨がすり減っている方

 

お気軽に豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

施術実績30年以上・整形外科勤務経験あり・国家資格を持つ院長が対応します。

 

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