寝違え

寝違えとは？

寝違えとは、寝ている時に「首の筋を違える」といった症状です。

正式には「頚椎捻挫」といわれ、首に無理な負荷がかかり痛めてしまい、筋肉や神経、関節の機能に対して異常を引き起こしている状態です。

豊橋市の豊橋さかきばら整骨院へ来院される方のよくあるケースは、自分の判断でマッサージなどを行い、逆に悪化させてしまうケースです。

「ストレッチをする、強くマッサージをする、温める」といったことが、痛めている箇所の腫れを悪化させます。

起床して首に違和感や痛みがあるようであれば、豊橋市の豊橋さかきばら整骨院にお気軽にご相談ください。

なぜ寝違えは起こるのか？

寝違えとは、寝ている際の姿勢が原因と言われていて、起床時に痛みや違和感があるケースがほとんどです。

もし、痛みが続き治らない時は、「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚部靱帯損傷」等が原因かもしれませんので診断が必要です。

そもそも、寝違えを引き起こす原因として「慢性的な首こり、肩こり」「ストレス性の緊張状態」「冷え性」等が潜在的にあることが多々あります。

あなたが寝違えを頻繁に引き起こすようであれば、根本的な原因があるかもしれませんね。

豊橋市の豊橋さかきばら整骨院の寝違えの治療

豊橋市の豊橋さかきばら整骨院には、どこに行っても改善されなかったり、症状を繰り返してしまう方が、非常に多く来院されます。

なぜなら、豊橋市の豊橋さかきばら整骨院では、根本的な改善、再発させない身体づくりを行うからです。

そして、患者様のお身体とその状態に合わせた治療を行います。

例えば、筋肉に対しては、深層筋調整という手技で深層筋にアプローチしていくため、痛みが取れるだけではなく、血流やリンパの流れも良くなり、代謝も良くなります。

また、骨盤矯正では、骨盤のゆがみや背骨のゆがみからくる筋緊張を改善し、痛みや慢性的な疲労を取り除きます。

さらに、首や肩の症状は、姿勢と大きく関連しているため、姿勢矯正も同時に行います。

つらい寝違えや寝違えを繰り返してしまう方は、豊橋市の豊橋さかきばら整骨院へ、ぜひお越しください。

寝違えの根本改善にお勧め！

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