ストレートネック

ストレートネックについて

近年、スマホやパソコンなどを日常的に多く使用することで、ストレートネックになっている方が急激に増加しています。

スマホやパソコンを使用することで前かがみの姿勢になり、頭が身体の前に突き出してしまいます。

この状態は、背骨の前に頭があるため、頚椎に負担がかかってしまっている状態です。

この状態が長く続くと、悪い姿勢が身体に定着してしまい、頚椎のアーチがなくなったストレートネックになります。

本来、頚椎を横から見ると緩やかなアーチ状に前弯しています。

この状態だと頚椎がバランス良く頭を支えることが出来ます。

身体全体を見ても、頚椎にアーチがあることで頭の位置を背骨の真上に保ちやすくして、首に負担がかかりにくくします。

ストレートネックとは、頚椎の緩やかなカーブがなくなり、首が真っ直ぐになった状態です。

頚椎のアーチがなくなると、頭の位置が前方へ突き出すような姿勢となってしまいます。

ストレートネックは、首や肩に必要以上に負担がかかり、首こりや肩こり、頭痛、ひどくなると手にシビレが出たり、自律神経失調症といった症状もみられるようになります。

以前は、中年以降に多い症状でしたが、スマホの普及により若年層にもストレートネックが多く見受けられます。

豊橋市の豊橋さかきばら整骨院のストレートネックの治療

豊橋市の豊橋さかきばら整骨院で行うストレートネックの治療は、最初に身体の土台にあたる骨盤を整える骨盤矯正を行います。

そして、首の矯正も行います。

骨格のゆがみを正すことで、肩こりや頭痛が出にくい身体をつくり、ストレートネックの症状に悩まされない状態にしていきます。

同時に姿勢矯正も行い、首や肩に負担がかからない身体にしていきます。

矯正後は、深層筋調整という手技で筋肉をゆるめ、骨格の矯正と筋肉の調整を同時に行うことでストレートネックの症状を繰り返さないための根本改善を心掛けます。

首こりや肩こり、頭痛でお困りの方は、豊橋市の豊橋さかきばら整骨院に一度ご相談ください。

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