豊橋市で膝の痛みでお悩みの方へ!【豊橋さかきばら整骨院】

2018年04月22日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 イラスト2ひざ痛 

今回は、膝の痛みについてお話します。

  膝の痛みや違和感の原因は色々あります。   長時間、下肢の筋肉を酷使するような仕事やスポーツ、あるいは日常生活での使い過ぎなどを、あまりケアをされずにいた方は、膝の関節の構造や状態などに将来問題が生じることが多いように思います。   普段の姿勢が悪いため、気づかないうちに膝へ負担がかかっているケースがあります。   片方の足へ重心をかける習慣や子供を抱っこする際に無理な姿勢をとったりなど、普段の姿勢によって慢性的に体重のかかりが偏り、膝に負担をかけてしまうことが日常生活では多くあります。   膝の痛みには様々な原因があります。  
①変形性膝関節症
  変形性膝関節症は、膝への衝撃を吸収するクッションの役割である関節軟骨がすり減って傷んでしまい、日常生活の動作などで膝に痛みを感じるようになる状態です。   これは最も多くみられる膝関節の状態で、50代以降の女性に多く、軟骨の代謝異常などの体質の問題でも起こるといわれています。   また、スポーツで酷使してきた方にもよくみられ、年齢を問わず発症することがあります。 hiza_setumei01 膝の関節は、大腿骨と脛骨とで関節が構成されています。     膝への負担が続き、機能が低下し状態が悪化すると関節の変形につながり、膝を支える筋力も低下してしまいます。  
②スポーツなどによる使い過ぎによるもの
  膝の痛みを予防するためには、大腿部の筋力が重要です。   しかし、スポーツで筋肉疲労をためた状態で運動を継続した場合や無理な負荷をかけ続けた場合などは、膝への負担が増してしまい、膝の痛みのリスクが高まります。   スポーツの種目によっては、特定の筋肉のみが反復して使われるため、膝へ負荷がかかってしまいます。   試合前などで練習時間が多かったり、トレーニングの内容が高まったりして、疲労が回復されるために必要な時間が足らないといったこともあります。   そして、疲労が解消されずに再び運動を繰り返すと、膝を支える筋肉や靭帯への負荷が増し、関節軟骨の摩耗を早めることになりかねません。  
③O脚・X脚の影響
  生活習慣で筋肉のバランスが崩れ、O脚・X脚になってしまった場合は、O脚では膝の内側、X脚では膝の外側へ負荷がかかりやすくなり、膝の痛みや変形へと発展することがあります。   変形性膝関節症になってしまうと、膝関節の変形が進むにつれてO脚・X脚になることもあります。  
④肥満などの体重増加によるもの
  肥満や急な体重増加は、膝の痛みを引き起こすリスクが高まります。   人は歩行時に、自分の体重の3倍の重みが膝にかかるといわれています。   もし、5キロ体重が増えてしまった場合、膝への荷重が15キロ増加ということになってしまいます。   肥満により運動する機会が減ってしまうと、膝を支える筋力も衰え、膝には増々悪影響を及ぼしてしまいます。  
⑤大腿部の筋肉の衰え
  膝の曲げ伸ばしがスムーズに行えたり、また膝への負荷を和らげるためには、大腿部の筋肉の働きが重要となります。   運動不足などの筋力低下や日常の習慣や疲労などの影響で大腿部の筋肉の働きが低下すると、膝の痛みを引き起こすこともあります。   3しきり   このように、膝の痛みには、筋力の低下や軟骨の摩耗、可動域の低下など原因は様々です。   豊橋さかきばら整骨院の膝痛治療は関節の可動域を広げたり、硬くなった筋肉の緊張の緩和などを目的として行います。   また、ご自宅でのケアもご指導させていただいております。   膝の痛みでお困りの方は、豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   3しきり   豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。   骨盤矯正   豊橋さかきばら整骨院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ   また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。     つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整
   

整体やマッサージなら当院におまかせください!【豊橋さかきばら整骨院】

2018年03月4日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 print-i155 近頃、気温の変化がおおきく、体調管理が難しい時期ですよね。   最近多い症状として、まだまだ寒いせいか筋肉が硬くなるため、肩こりや腰痛の患者様が多くいらっしゃいます。   豊橋さかきばら整骨院では、骨格のゆがみを整える骨盤矯正治療を得意としております。   整体院やマッサージ店では あまりやっていない骨盤矯正!   肩こりや腰痛がつらいという方は、骨盤のゆがみや姿勢バランスの崩れが原因であることが大半と考えられます。   肩こりや腰痛でお困りの方は、全身を整え、今の症状を改善していきましょう!!     豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。   骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお困りの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整

つらい症状は、骨盤矯正で改善していきましょう!【豊橋さかきばら整骨院】

2018年02月25日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。illust3687

今回は、当院で大人気!ほとんどの方が受けられる骨盤矯正についてお話します。

  当院では、骨盤矯正が必要な肩こりや腰痛の症状に対してはもちろん、骨盤矯正を行うことによって効果が出る症状に対しても骨盤矯正を行います。   実は、骨格のゆがみは患者様一人一人違うんですよ。   そのことが原因により筋肉が硬くなり、また関節の動きも悪くなり、そして姿勢も崩れていきます。   当院では、国家資格を持った柔道整復師が、患者様に合わせたオーダーメイドの矯正治療を行っていますので、どこへ行っても改善しないお身体の不調でお困りの方は、当院に一度ご相談ください。     豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。   骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓ https://sakakibara-seikotsuin.com/menu/kotuban/

坐骨神経痛でお悩みの方は、豊橋市にある当院へ!【豊橋さかきばら整骨院】

2018年02月25日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 illust183 今の寒い時期は、体調を崩すだけではなく、身体が冷えてしまうことによって筋肉が硬くなったり、坐骨神経痛が出やすくなるなど症状が強くなってしまうことがあります。     坐骨神経とは、おしりの筋肉の間から出て、足まで走行する神経です。 zakotu その神経周りの筋肉が冷えや疲労で硬くなってしまうと、神経が圧迫されるため痛みやシビレなどの症状が出やすくなります。   そこで豊橋さかきばら整骨院では、患者様のお身体の状態をしっかり問診して、患者様に合わせた治療やご自宅でのケアをご指導させていただいております。   坐骨神経痛の症状は、すぐ取れてしまうものから長期に渡るものまで様々ですので、当院に一度ご相談ください。     豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。   骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整

豊橋市で整体を受けるなら【豊橋さかきばら整骨院】

2018年02月25日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 とり 2月も終わりに近づきました。   みなさん、いかがお過ごしでしょうか?   私自身も毎日ストレッチや筋トレを行い、この寒さに負けじと日々治療に励んでおります。   最近、当院には肩こりや腰痛の患者様が、非常に多く来院しています。   このような症状の回復のためにも『整体』が大事なのです。   実は、背骨や骨盤のゆがみ・姿勢バランスの崩れにより、血流が悪くなり自然治癒力が低下し、不調の原因となってしまうケースがよくあります。   そこで、豊橋さかきばら整骨院では、筋肉だけのアプローチではなく、骨格や姿勢にもアプローチしていき、症状の早期改善を心掛けています。   豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。 骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお困りの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整
   

豊橋市で整骨院・整体をお探しなら…【豊橋さかきばら整骨院】

2018年02月18日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 4e81bc4712dce960f886dedf537cea69 みなさんは、肩こりや腰痛など お身体の調子が悪くなった時はどうしていますか?  
  • 安静にして、良くなるのを待つ。
  • 整形外科に行ってみる。
  安静にしていても、整形外科で痛み止めをもらっても、身体の痛みが改善されない。   という時は、豊橋市の痛みの駆け込み寺「豊橋さかきばら整骨院」にお任せください!   例えば、肩こりがつらい…という方は、実は、姿勢の悪さが原因だったりします。   当院では、痛みの出ている患部はもちろん、全身の骨格や姿勢バランスをみて、つらい症状を早期改善していきます。     豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。   骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で、身体の土台を整え 姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお困りの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整
 

肩こり・腰痛が気になる方へ【豊橋市で根本改善が得意な整骨院】

2018年02月17日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 illust564 肩こりや腰痛の原因は、骨格のゆがみや姿勢バランスにあります。   「マッサージをして、その時は改善したと思っても、また症状がぶり返してしまう。」   それは、身体の土台となる骨盤がゆがんでいたり、姿勢バランスが崩れているため、筋肉が引っ張られるからなのです。   なので、豊橋さかきばら整骨院では、治療プログラムに矯正治療を取り入れ、根本改善を心掛けています。     豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。   骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整
   

早期改善していきましょう!!【豊橋さかきばら整骨院】

2018年02月17日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 summer101 豊橋さかきばら整骨院では、すべての症状に対して早期改善を一番に考えております。   症状が軽いうちから、また痛みが出てすぐ対処すれば、治りが早くなるケースがほとんどです。   「少し様子をみてみるか…」 「我慢して、その場をしのごう…」   などしていると、身体には大きな負担がかかり、治療に時間がかかってしまいます。   「痛みが強くて辛い!」そんな時でも大丈夫。   国家資格を持った柔道整復師が、しっかり問診をして治療をさせていただきますので、つらい症状でお困りの方は、当院に一度ご相談ください。   豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。   患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。   骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。   矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。   ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整

豊橋市で骨盤矯正なら!!【豊橋さかきばら整骨院】

2018年02月11日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 inu

今回は、皆様に大好評いただいている骨盤矯正についてお話します。

出産後の骨盤の広がりを戻すために骨盤矯正をする、というイメージが強いみたいですが、産後の女性はもちろん、男性の方にも骨盤を矯正することは大事ですよ。 骨盤は身体の土台となるところなので、骨盤がゆがんでしまうと筋肉のバランスが崩れ、姿勢も悪くなり、肩こりや腰痛の原因となってしまいます。 巷では、骨盤矯正グッズなどが色々出ていますが、人それぞれ骨盤のゆがみ方も違いますので、当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの骨盤矯正を行っています。 つらい症状でお困りの方や、骨盤矯正にご興味のある方は、当院に一度ご相談ください。   豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。 患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。 骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。 矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。 ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお困りの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
骨盤矯正x深層筋調整
 

豊橋市で整骨院をお探しなら!!【豊橋さかきばら整骨院】

2018年02月4日

こんにちは! 豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。 illust128 豊橋さかきばら整骨院では、ただのマッサージではなく、国家資格を持った柔道整復師が行う骨盤矯正や、姿勢バランスを整えていく治療をメインとしています。 また、痛みやコリが出ている箇所だけのアプローチではなく、症状を根本から改善していくことを心掛けています。 そうすることで、身体全体が整い、症状が改善しやすくなるため、皆様にお勧めしています。 整形外科や接骨院・整体・マッサージに行っても改善しない慢性的な肩こりや腰痛でお困りの方は、当院の根本治療を受けてみませんか!?   豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。 患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。 骨盤矯正 当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。 矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。 ストレッチ また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。   つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。   詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓
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