お身体の不調は豊橋市の豊橋さかきばら整骨院へ　骨盤矯正・交通事故治療で評判の整骨院

2017年09月24日

こんにちは！

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、正しい姿勢についてお話します。

 

患者様に「正しい姿勢で立ってください」と言うと、ほとんどの方が胸を張りすぎて、顎が上がってしまいがちになります。

また、胸を張りすぎることで反り腰になってしまい、これは正しい姿勢とはいえません。

日常生活や仕事での生活習慣・筋肉の柔軟性の低下などにより姿勢はくずれてしまいます。

人の身体は側面から見ると、背骨がS字になっており、S字のカーブが小さくなり真っ直ぐになる方、逆にカーブが大きくなってしまう方の2種類に分けられます。

これは悪い姿勢といわれ、首や腰に負担がかかってしまいます。

正しい姿勢をつくるには、まず首を正しい位置にもっていくことが重要で、肩と耳の位置が一直線になるような姿勢を保つことで、頭の重みをバランスよく身体で支えることが出来ます。

そうすることで、全体のカーブもきれいに保つことが出来ます。

当院では、骨盤のゆがみや姿勢を改善する根本治療を行っていますので、ご興味のある方はご相談ください。

 

豊橋さかきばら整骨院では、問診後、画像による姿勢分析を行い、骨盤のゆがみ・姿勢を確認して、患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

当院の猫背矯正・姿勢矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正します。

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

そして、毎日継続して行えるようなストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

猫背矯正・姿勢矯正にご興味のある方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

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猫背矯正・姿勢矯正