スッキリ解決!!これでギックリ腰にはならない!豊橋市で実績№1の整骨院が教えるギックリ腰の予防・改善方法

2017年02月26日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、ギックリ腰についてお話します。

ぎっくり腰

ギックリ腰とは急性腰痛症の通称で、アメリカやヨーロッパでは、その症状や状態から『魔女の一撃』とも呼ばれています。

突然腰部に痛みが走る疾患で腰椎捻挫、腰部挫傷などの症状をいいます。

急に身動きがとれなくなるものから、徐々に痛みが強くなるものもあります。

 

当院に来院されるギックリ腰の患者様はよくこんなことを言われます。

「少し前から おかしいと思っていたらギクッとやってしまった」

「とくに痛めるようなこともしていないのに‥」

「朝、顔を洗っている時に痛めた」

「クシャミをしたら痛めた」

 

ギックリ腰は突然なるのではなく、もうすでにギックリ腰になる状態でスタンバイしているのです。疲労がたまるなどの調子の悪い状態が続くことで、ささいな動作が引き金となっておこるのです。

もうお分かりですよね。腰の調子がいい状態であれば無理をしても痛めない。逆に調子の悪い状態であれば、ささいな動作でも痛めてしまうのです。

早めのケア、軽い症状からのケアがギックリ腰にならないための予防方法です。

 

豊橋さかきばら整骨院では、腰痛の原因は骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

当院の腰痛治療は、ボキボキしないソフトで痛くない骨盤矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し腰痛をとります。矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

ストレッチ

ギックリ腰・腰痛でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

詳しいギックリ腰治療はコチラ↓↓↓

ぎっくり腰・ヘルニア

え~そうなんだ!!豊橋市の整骨院が自院でよくあるご質問にお答えします。

2017年02月26日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、当院でのよくあるご質問にお答えします。

質問する人答える人

Q.骨盤矯正をするとどんな効果がありますか?

A.骨盤のゆがみや姿勢が改善され、コリや痛みがとれます。

その他にも、骨盤矯正をすると硬膜のズレが正され、脳脊髄液の流れがよくなり、自律神経が整い、体調もよくなります。

 

Q.骨盤矯正は何回くらい通えばいいの?

A.症状にもよりますが、骨盤のゆがみが改善されるには5回は必要かと思います。

通われるペースも、2回目は2~3日後、3回目は5日後、4~5回目は一週間後というぐあいに通われるペースを守っていただくことで、さらに効果がでやすいかと思います。

 

Q.骨盤のゆがみや姿勢が改善され、コリや痛みがとれても、しばらくするともとにもどってしまうのでは?

A.お仕事や日常生活の習慣で、もとにもどる傾向にありますが、骨盤のゆがみや姿勢のくずれが出ないように、当院ではストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

豊橋さかきばら整骨院では、ボキボキしないソフトで痛くない骨盤矯正で身体の土台を整え、姿勢を正します。矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

骨盤矯正

骨盤矯正×深層筋調整にご興味のある方は、ぜひ豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

詳しい骨盤矯正×深層筋調整についてはコチラ↓↓↓

骨盤矯正x深層筋調整

施術事例:ギックリ腰 【豊橋市の腰痛治療が得意な整骨院】

2017年02月23日

 

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、ギックリ腰で来院された患者様の施術事例をご紹介します。

女性ぎっくり

40代 女性

来院時の状態

立ち仕事のため、常に腰痛があり、年に何回もギックリ腰になる。

昨日、仕事中に腰を痛め、ネットで検索して当院に来院。

腰から殿部にかけて痛みがあり、前屈・後屈が全くできず、立っていても座っていても横になっていても痛む。

治療は今後痛みの出にくい根本改善治療をご希望された。

翌日、2回目来院時

前屈・後屈の可動域が正常にちかくなり、痛みが半減。

動作も早くなる。

5回目来院時

仕事中の腰痛が全くないわけではないが、ほぼ改善。

今後も腰のストレッチを続けるようにご指導させていただきました。

*初回来院時(施術前・後)*

59f11322965回目来院時*4dd7773fb8

今回、こちらの患者様がご利用されたのが

当院オススメ施術骨盤矯正×深層筋調整です。

 

豊橋さかきばら整骨院では、腰痛の根本原因は骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

 

当院の腰痛治療は、ソフトで痛くない骨盤矯正や姿勢矯正で体の土台を整え、姿勢を正し腰痛をとります。矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

ストレッチ

腰痛でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

詳しい腰痛・ギックリ腰治療はコチラ↓↓↓

ぎっくり腰・ヘルニア

 

 

施術事例:腰と大腿部の痛み【豊橋さかきばら整骨院】

2017年02月22日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は腰と大腿部の痛みで来院された患者様の施術事例をご紹介します。

40代 男性

来院時の状態

以前より腰痛があり、昨日、左大腿部に夜間痛が出る。当日、職場へは行ったものの大腿部の痛みが強く、早めに昼休憩をとり来院。

腰を後屈すると少し痛みが出る。とくに左大腿部の痛みが強く、足を引きずっていた。

姿勢分析では、立位側面のそり腰と首を前に突き出すタイプの猫背が顕著だった。

2回目来院時

腰の痛みが減る。大腿部の痛みもだいぶ減り、夜間痛が無くなる。

5回目来院時

腰、大腿部の痛みはなし。

姿勢分析では、立位側面の反り腰、首を前に突き出すタイプの猫背が改善された。

今後も腰のストレッチ、猫背のエクササイズを続けるようにご指導させていただきました。

4382173f6d今回、こちらの患者様がご利用されたのが当院オススメ施術骨盤矯正×深層筋調整です。

ボキボキしないソフトで痛くない矯正で、体の土台を整え姿勢を正します。矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

その他にも、自宅で簡単にできるストレッチ・エクササイズもご指導させていただきます。

ストレッチ骨盤矯正×深層筋調整にご興味のある方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

詳しい骨盤矯正×深層筋調整はコチラ↓↓↓

骨盤矯正x深層筋調整

 

あなたの首の痛み・肩こり・手のシビレはストレートネックが原因かも!?豊橋市で首痛・肩こり治療を得意とする整骨院が教えるストレートネックの改善法

2017年02月22日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回はストレートネックについてお話します。

ストレートネックストレートネックとは

本来ゆるやかに弯曲しているはずの頸椎のカーブが失われ、まっすぐになっていることを指します。

慢性的な前かがみ姿勢をとることにより、首の生理的なカーブが失われ、ストレートネックになります。

最近の代表的な例では、スマホの爆発的な普及によりストレートネックが増えてきています。

男性・女性ともに多く現れますが、最近では子どもにも増えてきています。

症状として

首・肩がこる、頭痛・めまい・ふらつき感がある、吐き気がする、寝違いを繰り返す、手のシビレがある、二重あごになるなど。

 

ほとんどのストレートネックは、猫背や不良姿勢に起因しています。

豊橋さかきばら整骨院では、首や肩の症状をソフトで痛くない骨盤矯正や姿勢矯正で体の土台を整え、姿勢を正し改善します。

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

 

首や肩の症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

詳しい首痛・肩こり治療についてはコチラ↓↓↓

首痛・肩こり

若々しく健康にみえる秘訣は姿勢だった!!豊橋市の整骨院が教える「アンチエイジング」

2017年02月21日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は当院がオススメする「アンチエイジング」についてお話します。

女性元気なあなたの周りに、いつまでも若々しくみえて元気ハツラツな方はいらっしゃいませんか?

若くみえる、健康的にみえるポイントは一体何でしょうか?見た目や動作、声の大きさなどがあげられますが、そんな印象をもたれる方に共通していえるのが「姿勢の良さ」であると思います。

姿勢が良いと、見た目だけではなく、実際に健康的な毎日を過ごすことができます。

逆に、姿勢が悪いと呼吸が浅くなり内臓が圧迫され、首・肩・腰・脚にまで負担がかかり、首痛・肩こり・ストレートネック・腰痛・手のしびれ・脚のしびれ・脚の痛みなどの原因となり、運動量が減少し体調まで悪くなってしまいます。

 

豊橋さかきばら整骨院では、問診後、画像による姿勢分析を行い、骨盤の歪み・姿勢を確認して、患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

 

当院の姿勢矯正・骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で体の土台を整え姿勢を正します。矯正後は、深層筋調整によって筋肉を緩めます。

そして、毎日継続して行えるようなストレッチ・エクササイズもご指導させていただきます。

 

 

姿勢矯正・骨盤矯正にご興味のある方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

 

詳しい骨盤矯正・深層筋調整はコチラ↓↓↓http://sakakibara-seikotsuin.com/menu/kotuban/

なんと!!頭痛の8割の原因は?周りにも教えたい頭痛の原因と改善方法【豊橋市の整骨院】

2017年02月18日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は頭痛についてお話します。頭痛

身近にある片頭痛と緊張型頭痛の説明をいたします。

片頭痛

何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して、周囲の神経を刺激しておこります。

主症状‥脈打つような痛み

緊張型頭痛

頭痛の8割は緊張型頭痛といわれ、肩や首の筋肉が緊張することで、その周辺の神経が刺激されておこります。

主症状‥頭全体が締めつけられるような痛み

 

 

 

 

日本人(成人)の3人に1人は「頭痛もち」で、3000万人以上が悩んでいるといわれています。

・頭痛でつらいため外出したくない

・人とコミュニケーションをとりたくない

・仕事や勉強に集中できない

など様々な弊害が伴います。

 

 

 

当院でも頭痛治療が目的で来院される多くの患者様の大半が肩こりの症状です。

以前にも肩こりについてブログで掲載させていただきましたが、当院では肩こりの原因は姿勢の悪さ、とくに猫背だと考えております。

 

 

 

 

当院での頭痛治療は、骨盤の歪み・猫背を骨盤矯正で正すことで、肩・首の負担を減らし、肩こりをとり頭痛を改善させます。

 

 

ボキボキしないソフトで痛みのない矯正ですので、お子様から高齢者の方まで安心してうけていただけます。

 

 

頭痛でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

詳しい頭痛治療はコチラ↓↓↓

頭痛

只今、交通事故撲滅キャンペーン中!!豊橋市で交通事故のむちうち・腰痛治療を得意とする整骨院が教える事故の対応と改善方法

2017年02月17日

こんにちは。

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

 

今回は、交通事故に遭ってしまった時の対応と当院での交通事故治療についてお話をします。illust07

 

要注意!2~3月は交通事故が多発

2~3月は、夜間の交通事故数が増加する季節になります。

また、年度末の季節ということもあり、車や人が慌ただしく動くことで交通事故が多発します。仕事が忙しくなると人間の心理的に、「先急ぎの心理」になり安全確認が疎かになったり、無理な運転を行うようになります。皆様もお気を付けて下さい。

 

もし事故にあってしまったら…

①あわてずに、警察に連絡をする

②相手を確認する(名前、住所、連絡先、車のナンバープレート、加入している保険【自賠責保険・任意保険】)

③事故状況と目撃者の確認をする

*その場で示談交渉は行わず、必ず警察を呼びましょう!!

 

豊橋さかきばら整骨院へ交通事故の症状で来院されましたら、まずは問診票に記入していただきます。

そして、事故の状況・傷めた部位・どのように動かすと痛いかなど、問診を丁寧に行います。

問診後、画像による姿勢分析を行い、骨盤の歪み、筋肉の状態を確認します。

初期の段階は、ソフトな手技を行います。そして初期症状がおさまったところで、骨盤矯正により体の歪みをとり、痛みやシビレ、筋肉の硬さをとります。

交通事故治療でも、全身の歪みをみて、根本改善を心掛けます。

痛みのないソフトな矯正なので、お子様から高齢者の方まで安心してうけていただけます。

 

交通事故の治療については当院へご相談ください。

交通事故治療は、整骨院でも治療が可能です。当院の交通事故治療は大変ご好評を頂いており、病院や整形外科では診てもらえない部位まで対応させていただきます。

◆ムチウチに対する専門治療が可能!!

◆自己負担0円(自賠責・任意保険などを適用できます)

*整骨院で治療ができることを知らない方は、たくさんいらっしゃいます。ご家族、ご親戚、ご友人、同僚の方にもお伝えください。

 

詳しい交通事故治療についてはこちら

↓↓↓

交通事故・むち打ち治療

ズバリ!!肩こりの原因は?豊橋で肩こり治療を得意とする整骨院が教える肩こりの根本原因と改善方法

2017年02月16日

 

こんにちは。
豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今日は肩こりについてお話しをします。illust02

 

肩こりの原因と考えられるのが、デスクワークなどで長時間の同じ姿勢を強いられる環境・身体を酷使する肉体労働・姿勢の悪さ、とくに猫背が考えられます。

当院に肩こりでいらっしゃる患者様にまず問診をしてから、立位側面・立位後面・座位側面・座位後面の4パターンの画像を撮り姿勢分析を行います。

患者様の大半が姿勢分析の結果、猫背がみられます。

猫背とは、どのような姿勢をいうのかご存じでしょうか?ご説明いたします。

1. 背中が丸まっている姿勢

2. 肩が前に巻き込んで胸が開いていない姿勢

3. 首が前に突き出している姿勢

これが一つでも当てはまると猫背になります。

大半の猫背の患者様には1~3の複合型がみられます。

 

豊橋さかきばら整骨院では、肩こりの原因は姿勢の悪さ、猫背によるものと考えております。

患者様、一人一人の根本的な原因にあわせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるよう目指しております。

当院での肩こり治療は、ソフトで痛くない骨盤矯正や姿勢矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し、首や肩の負担を減らすことによって、肩こりをとります。

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

 

猫背のままでは一つもいいことはありませんよ!

 

肩こりでお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

詳しい肩こり治療についてはこちら

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首痛・肩こり

 

 

 

 


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