肩こり・腰痛の出やすい姿勢とは?【豊橋市で根本改善が得意な整骨院】

2017年07月9日

こんにちは!

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、肩こりや腰痛の方にみられる姿勢についてお話します。

字S

患者様の中でも、もっとも多い肩こりや腰痛は、必ず原因がどこかにあります。

その原因の一つに、姿勢の悪さがあります。

人の身体は、側面からみると緩やかなS字状になっています。

S字状になっていることで、負担に対してクッションの効果があり、衝撃を吸収しています。

しかし、肩こりや腰痛でお悩みの方の共通点としては、このS字が乱れてしまっている方が大半です。

S字が大きすぎる場合は、猫背や反り腰になってしまい、首や肩・腰に負担がかかってしまいます。

逆に、S字が小さくなる場合は、クッションの役割が少なくなります。

そのような状態でも、首や肩・腰に負担がかかりやすい状態になります。

肩こりや腰痛でお困りの方は、一度当院で姿勢のチェックをされたらいかがでしょうか?

 

豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。

患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

骨盤矯正

当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

ストレッチ

つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

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骨盤矯正x深層筋調整