ご自宅でのケアの大切さ【豊橋さかきばら整骨院】

2017年09月24日

こんにちは!

豊橋市で骨盤矯正と深層筋調整で根本改善を提供している豊橋さかきばら整骨院です。

今回は、ご自宅でのケアについてお話します。

ストレッチ

当院は、治療でストレッチも行うのですが、治療時のストレッチだけでは治療効果としては限界があります。

筋肉の硬さをなくし柔軟になるには、時間がかかるため、毎日ご自宅でもケアをすることが必要となります。

当院の患者様でしっかりとご自宅でのケアをされている方は、やはり治療の効果や症状の改善が多くみられます。

ストレッチを例にとると、効果がでるまでは時間がかかりますが、必ず、諦めずに継続してください。

当院では、そういったご自宅でのケアもできるだけ行うように、ご指導させていただいております。

 

豊橋さかきばら整骨院では、調子の悪さの根本原因は、骨盤のゆがみ・姿勢の悪さによるものと考えております。

患者様一人一人の根本的な原因に合わせて治療することで、早期の改善や根本改善ができるように目指しております。

骨盤矯正

当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで痛くない矯正で身体の土台を整え、姿勢を正し症状をとっていきます。

矯正後は、深層筋調整によって筋肉をゆるめます。

また、自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズもご指導させていただきます。

ストレッチ

つらい症状でお悩みの方は、ぜひ豊橋市で根本改善を行う豊橋さかきばら整骨院にご相談ください。

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骨盤矯正x深層筋調整